ATTENTION

Selamat datang Di Blog Saya,disini merupakan Blog untuk saya menulis dan mengumpulkan berita dari berbagai sumber dan saya rangkum untuk disajikan kepada anda semua.

Artikel yang saya sajikan disini ada yang dari saya sendiri maupun dari sumber lain yang saya sadur dan yang saya sebutkan sumbernya .

Gambar yang saya muat disini saya ambil dari search google yang sesuai dengan artikel yang saya tampilkan.

Jika ada Pengaduan yang mengklaim artikel ataupun gambar dalam Blog saya ini sebagai miliknya, maka kami akan mengecek kebenaranya dan jika memang benar, kami bersedia menghapusnya dari Blog saya ini.

Sekali lagi niat kami hanya menginformasikan dan menyebarluaskan pengetahuan yang kami anggap perlu untuk kami berikan kepada umum tanpa berniat mengakui atau mengklaim artikel atau file yang bukan milik kami.

Terimakasih atas segala perhatian dari para pengunjung blog ini.

1 Maret 2012

RINO ( Gattuso) DI LAPANGAN LAGI

davinchi Comments
FOTO: Rina Gattuso saat latihan musim dingin

MILAN – Saat menantikan banyaknya pemain internasional kembali ke kota ini, Milan berlatih di lapangan tengah hari ini bersama pelatih Massimiliano Allegri.

Bersama para kiper Abbiati, Roma dan Amelia para pemain yang hadir adalahAntonini, Zambrotta, Calvano, Carmona, Ambrosini, Flamini, Gattuso, Valoti, Robinho dan Inzaghi. Pato berlatih di sepeda statis sementara Stephan El Shaaraway yang baru kembali dari tugas internasional bersama timnas U-21 melakukan sesi pendinginan. 

Latihan dimulai dengan 20 menit pemanasan untuk para pemain yang diikuti dengan dua kali lipat dari waktu itu untuk latihan aerobik termasuk sprint dan melatih kelincahan para pemain. Latihan diakhiri dengan laga latihan setengah jam. 

Latihan akan digelar pada waktu yang sama besok sementara sesi Jumat akan menjadi yang terakhir menjelang laga lawan Palermo Sabtu nanti.


From Ac Milan Website

Categories Menarik Lainya

Posted in: